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10 Artículos Más Recientes

Con hijos adolescentes: ¡¡NEGOCIA!! Autor:

Publicado: agosto 21, 2015

Sí, los que tengan o hayamos tenido hijos en esta franja del desarrollo, sabemos lo difícil que se ponen las relaciones familiares ante las rabietas que se arman en casa: no sólo por parte de los jóvenes, ya que nosotros caemos también en esa vorágine de “no sé qué hacer… ante tanto reclamo”. En primer [...]

Categoría: Psicología

Acoso laboral: Una Experiencia Innecesaria Autor:

Publicado: julio 29, 2015

Cuando ir al trabajo supone la humillación de experimentar cómo se violentan los más básicos derechos y el maltrato es el pan de cada día, es muy posible que se esté siendo víctima del acoso laboral. Conocer sus mecanismos ayudará a salir de la trampa y dirigirse hacia la libertad, que es la única forma [...]

Categoría: General, Psicología

Atando Cabos – La Violencia Psicológica Autor:

Publicado: julio 22, 2015

Todo lo que deseaba era llegar a su casa pronto, darse un baño relajante mientras tomaba una copa de buen vino y luego, acostarse a dormir hasta el día siguiente. Esa era su imagen de la libertad de una mujer cansada en las horas de la noche. Pero sabía que no era posible para ella [...]

Categoría: General, Psicología

Volver… ¿Un Camino Llano? – Inmigración y Retorno Autor:

Publicado: julio 15, 2015

En contra de todos los posibles imaginarios sobre el retorno, después de un tiempo de vida en otro país uno NO vuelve al lugar que dejó, porque este también ha cambiado, con su gente y sus lugares, con sus otras tantas formas de volar. Hay quienes han conseguido traspasar las barreras de la vida migratoria [...]

Categoría: General, Psicología

Que Duermas Bien… – Trastornos del Sueño Autor:

Publicado: julio 8, 2015

¿Te ha sucedido, pasarte parte o toda la noche intentando dormir y no poder? O, por el contrario, ¿querer despertarte en la mañana y sentir que el cuerpo no responde y que lo único que te apetece es seguir ahí, durmiendo mientras las horas pasan sin hacer lo que te habías propuesto? ¿Te entran ataques de [...]

Categoría: General, Psicología

Yo voy al Psicólogo… ¿Y qué? Autor:

Publicado: julio 1, 2015

¿Qué sucede cuando alguien te cuenta que va a Psicoterapia o cuando te sugiere que busques ayuda psicológica? ¿Te sientes confundido/a y enfadado/a? o, por el contrario, ¿te sientes tranquilo/a, cuidado/a y querido/a? “Ir al Psicólogo” ha sido, según temporadas, modas y coyunturas, el dios y el diablo de sociedades en permanente cambio. Hay momentos [...]

Categoría: General, Psicología

La Pérdida Ambigua, Aceptando la Incertidumbre Autor:

Publicado: junio 24, 2015

Triste, inexplicable experiencia la de decir adiós a un ser querido, al hijo, al padre, al amigo o al amante que nos acompañó durante un tiempo que parecía ser eterno. Triste, desconcertante experiencia la de perder a alguien y no poder, siquiera, decirle adiós.  Sucede cuando se experimenta una pérdida incierta, inconcreta, difuminada en la [...]

Categoría: General, Psicología

La Resignación, una Peligrosa Comodidad Autor:

Publicado: junio 17, 2015

La resignación es una de las más grandes enemigas de la salud física y psicológica. No tiene nada que ver con la naturaleza humana y, en cambio, sí está íntimamente relacionada con la imposición de adaptarse, aún a lo indignante. Recuperar la capacidad de vivir la vida plenamente, es la mejor manera de prevenir la [...]

Categoría: General, Psicología

Cuando la Dependencia y el Amor van juntos Autor:

Publicado: junio 10, 2015

 La dependencia es positiva y saludable cuando supone una apuesta, una confianza y la disposición para correr riesgos en la entrega afectiva. Renunciar a esta es un reflejo de la incapacidad de amar, tan propia de nuestros tiempos, en los que se valora menos la solidaridad y la vulnerabilidad, que el éxito y el ser [...]

Categoría: General, Psicología

Los Celos, la Sombra del Amor Autor:

Publicado: mayo 27, 2015

Se trata de un estado emocional en el que predomina la ansiedad por el miedo a perder lo que se tiene, o se cree tener. El rasgo más relevante es la desconfianza y el temor de ser rechazado/a. Cuando ese temor se sale de su lógica y se presenta exagerado o incluso infundado, tiene más [...]

Categoría: General, Psicología